funfunbook

명상, 영혼을 깨우다

람다스 | 사토리 | 8,800원 구매 | 6,800원 1일대여

0 0 114 11 0 10 2024-06-06

『명상, 영혼을 깨우다 - 명상이 열어주는 새로운 차원의 이해』는 단순한 명상 지침서를 넘어, 명상을 통해 우리 삶 전체를 변화시키는 깊은 영적 여정으로 우리를 초대하는 책입니다. 이 책은 결코 방대하고 잡다한 내용을 다루지 않습니다. 이 책은 전작 『마음공부가 도착하는 곳』의 요약본이자 빠진 내용을 간결하고 명확하게 설명해주는 명상과 영성의 최고 핵심만을 담고 있는 특별한 책입니다. (저자의 명상에 대한 영성적 관점이 마음에 드신다면 전작 『마음공부가 도착하는 곳』 을 꼭 살펴보시길 바랍니다) 명상을 현대인의 스트레스 해소나 집중의 도구로만 안내하는 다른 명상 서적들과는 달리, 이 책은 명상의 본질적 목적인 진정한 자기 발견과 영적 성장의 길에만 집중해서 ..

집중력 혁명

람다스 | 사토리 | 8,700원 구매 | 7,200원 2일대여

0 0 104 18 0 24 2024-05-21

현대 사회는 빠른 속도로 변화하고 있으며, 우리는 끊임없이 쏟아지는 정보와 자극에 노출되어 있습니다. 이러한 환경 속에서 많은 사람들이 집중력 부족과 집중력 저하로 인해 어려움을 겪고 있습니다. 최근 한국에서 실시된 설문조사에 따르면, 응답자의 78%가 일상생활에서 집중력 문제를 경험하고 있다고 답했습니다. 이는 단순히 개인의 문제를 넘어 사회 전반에 걸친 이슈로 대두되고 있습니다. 집중력은 우리가 특정 과제에 집중하고, 관련 없는 자극을 걸러내며, 장기간 동안 집중을 유지하는 능력을 말합니다. 집중력이 부족하면 업무 성과가 저하되고, 실수가 잦아지며, 창의력과 문제 해결 능력이 떨어지게 됩니다. 뿐만 아니라 대인관계, 자기관리, 정신건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있..

마음공부의 신비체험들

람다스 | 사토리 | 8,900원 구매 | 7,500원 2일대여

0 0 78 10 0 18 2024-05-18

우리는 물질적 성취와 기술의 발달에도 불구하고 내면의 끊임없는 공허함을 느끼며 살아가고 있습니다. 하지만 고대로부터 내려오는 신비로운 지혜와 영적 수행을 통해 우리는 삶의 진정한 의미와 평화를 발견할 수 있습니다. 이 책에서는 유체이탈, 제3의 눈 활성화, 차크라 활성화, 루시드 드림, 아카식 레코드, 채널링 등 마음공부를 통해 경험하게 된다고 알려진 대표적인 신비한 체험들과 이런 체험들의 토양이 되는 의식 확장을 위한 다양한 기법들을 소개합니다. 동서양의 영적 전통뿐 아니라 최신 과학 이론과 연구 결과를 통해 이러한 초자연적 현상들의 원리를 오랜 전통과 현대 과학의 접목으로 쉽고 현실적으로 이해할 수 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 이 책이 독자 여러분의 직..

여성에서 여신으로

람다스 | 사토리 | 9,800원 구매 | 7,800원 2일대여

0 0 79 15 0 20 2024-05-28

이 책은 동양 신화와 역사에 등장하는 요기니(=yogini)라는 존재를 통해 여성의 내면에 내재된 힘(=feminine energy)과 지혜를 탐구하는 내용을 담고 있습니다. '요기니'는 여성성의 근원적 에너지를 상징합니다. 이 책은 이 요기니의 에너지적 특징과 힘을 살펴보고 과학적 관점에서 여성 에너지를 이해하는 것으로 시작해 여성들이 흔히 직면하는 제한적 신념, 정서적 어려움, 자기 통제력, 건강의 문제를 다루며, 이를 극복하고 진정한 힘을 되찾는 방법을 모색합니다. 또한 독자들은 여성의 신체 그리고 여성의 건강의 특징 뿐만아니라 생리 주기에 내재된 지혜를 이해하고 여성 에너지의 사이클이 여성의 신체와 내면(감정, 생각등)에 어떻게 영향을 미치는 지를 정확히 ..

티베트 불교의 깨달음

람다스 | 사토리 | 7,800원 구매 | 6,800원 3일대여

0 0 432 8 0 19 2024-05-11

붓다의 깨달음을 얻기 위한 강력한 도구인 티베트 불교의 세계로 여러분을 초대합니다. 이 책은 한국 불교와는 구분되는 티베트 불교의 독특한 특징과 그 근원을 살펴보고, 수행의 기초를 다질 수 있도록 호흡법, 명상법 그리고 기본 개념과 전통, 현대와 맞물려 적용할 수 있는 다양한 가르침을 상세히 다루고 있습니다. 또한 티베트 요가와 차크라 시스템의 깊은 연관성을 탐구하고, 이를 통해 우리 몸과 마음의 에너지를 이해하고 조절하는 방법을 배우게 됩니다. '티베트 불교의 깨달음'은 더 나아가 티베트 불교의 가르침과 지혜를 어떻게 일상 생활과 통합할 수 있는 지를 깊이 있게 다루고 있으며 위대한 스승들의 가르침과 고급 수행법을 통해, 깊은 깨달음의 세계로 독자들을 안내..

욕망을 정복한 자

람다스 | 사토리 | 8,500원 구매 | 6,800원 2일대여

0 0 86 30 0 13 2024-05-15

붓다의 가르침을 통해 인간의 행복의 가장 큰 적인 '욕망'의 본질을 깊이 이해하고, 그것을 다스리는 지혜를 배워 보세요. '욕망을 정복한 자'는 감각적 욕망부터 존재와 비존재에 대한 욕망, 우리 삶을 사로잡는 다양한 욕망의 모습을 생생하게 마주하며 고통에서 벗어나는 길, 그 해답을 불교의 핵심 가르침을 통해 안내할 것입니다. 나아가 일상 속에서 실천할 수 있는 욕망을 다스리는 다양한 지혜, 특히 마음챙김, 알아차림의 힘으로 욕망을 지혜롭게 다루는 방법, 그리고 중도의 삶을 통해 욕망의 지배에서 벗어나는 법 또한 전수받게 될 것입니다. 인생의 다양한 국면에서 욕망이 어떤 모습으로 나타나는지, 그리고 영적 수행의 길에서 욕망을 어떻게 다스려야 하는지에 대한 ..

성욕 매뉴얼

람다스 | 사토리 | 9,800원 구매 | 7,700원 3일대여

0 0 110 20 0 35 2024-05-15

[현대 웰빙과 고대 인도 영성의 만남] '성욕 매뉴얼'은 현대의 웰빙 개념에 있어서의 접근과 고대 인도의 수행을 통한 가르침과 탄트라 요가 원리를 현대식 건강의 개념과 조화롭게 결합하여 성 에너지에 대한 포괄적이고 독특한 접근을 통해 현대인의 웰빙을 새로운 시각으로 조명하였습니다. 성 에너지가 우리 신체, 마음, 영혼에 미치는 영향은 무엇일까요? 그리고 왜 우리는 이 에너지를 너무 잦은 자위나 성행위로 소비해 버리는 것이 아닌 잘 보존하고 활용해야만 하는 걸까요? [삶의 균형과 영적 성장을 향한 여정] 독자들은 이 책을 통해 성 에너지를 활용하여 몸과 마음의 균형을 이루고, 영적으로 성장하며, 높은 차원의 의식을 개발하는 방법을 배울 수 있습니다. '성욕 매뉴얼..

음식이 몸을 힘들게 한다

람다스 | 사토리 | 7,800원 구매 | 5,800원 3일대여

0 0 84 36 0 17 2024-05-14

영양 부족이 건강을 위협하는 주된 요인이었던 과거와는 달리 현대 사회에서는 과식, 불규칙한 식사, 지나친 가공 식품 섭취 등 잘못된 식습관으로 인해 건강 문제를 겪고 있습니다. 이러한 상황에서 "단식 (Fast)"은 우리의 건강을 되찾고 삶의 질을 높이는 데 있어 혁신적인 방법으로 새롭게 떠올랐습니다. 하지만 이 또한 잘못된 정보와 방법은 오히려 건강에 해를 끼칠 수 있으니 반드시 주의해야 합니다. '음식이 몸을 힘들게 한다'는 단식에 대한 포괄적이고 정확한 가이드를 제공합니다. 단식의 기본 개념과 원리부터 시작하여, 단식의 다양한 방법과 그 과학적 근거를 심도 있게 다루고 있습니다. 또한, 물 단식과 주스 단식의 실제 적용 방법과 주의사항, 그리고 단식..

현대인을 위한 바가바드 기타

람다스 | 사토리 | 9,700원 구매 | 7,700원 3일대여

0 0 77 26 0 14 2024-05-14

고대 인도의 불후의 경전 바가바드 기타는 수천 년이 지난 오늘날에도 여전히 많은 이들에게 영감과 통찰을 선사하고 있습니다. 하지만 기타의 심오한 철학과 산스크리트 시구들은 현대인들이 이해하기 어려운 부분이 있습니다. 이에 "쉬운 바가바드 기타"는 바가바드 기타의 정수를 현대적 시각에서 친절하고 명료하게 정리했습니다. '현대인을 위한 바가바드 기타'는 바가바드 기타의 역사적 배경과 주요 가르침을 체계적으로 소개하고 있습니다. 널리 알려진 '카르마 요가'를 비롯해 '박티 요가', '즈나나 요가' 등 바가바드 기타의 핵심 요소들을 쉽고 상세히 설명합니다. 특히 인생의 행복과 자유를 추구하는 현대인들에게 실질적인 지혜를 줄 수 있도록 쉬운 현대어 풀이와 생활 속 실천 방안을..

저탄고지 다이어트의 과학

람다스 | 사토리 | 7,800원 구매 | 6,800원 3일대여

0 0 167 21 0 51 2024-05-11

현대인들에게 체중 관리는 엄청난 큰 고민거리입니다. 저칼로리 식단과 격렬한 운동 등 수많은 방법을 시도해 보았지만, 많은 이들이 쉽게 지치고 포기하게 됩니다. 하지만 저탄수화물 고지방 식단인 케토 다이어트는 이러한 고민에 새로운 대안이 될 수 있습니다. 이 책 [저탄고지 다이어트의 과학]은 일회성 단기 다이어트가 아닌, 지속 가능한 생활 방식의 변화를 끌어낼 실용적인 내용을 담고 있습니다. 케토시스의 과학적 원리를 바탕으로 케토제닉 식단 채택을 위한 구체적인 팁과 레시피 그리고 케토 다이어트 실천 시 주의해야 할 점과 필수 보충 사항 등 건강한 생활을 기본으로 한 성공적 다이어트를 위한 핵심 지침을 제시합니다. 새로운 차원의 활력과 건강한 삶으로 나아가는 케토 다..

전체 102