붓다의 깨달음을 얻기 위한 강력한 도구인 티베트 불교의 세계로 여러분을 초대합니다.
이 책은 한국 불교와는 구분되는 티베트 불교의 독특한 특징과 그 근원을 살펴보고, 수행의 기초를 다질 수 있도록 호흡법, 명상법 그리고 기본 개념과 전통, 현대와 맞물려 적용할 수 있는 다양한 가르침을 상세히 다루고 있습니다.
또한 티베트 요가와 차크라 시스템의 깊은 연관성을 탐구하고, 이를 통해 우리 몸과 마음의 에너지를 이해하고 조절하는 방법을 배우게 됩니다.
'티베트 불교의 깨달음'은 더 나아가 티베트 불교의 가르침과 지혜를 어떻게 일상 생활과 통합할 수 있는 지를 깊이 있게 다루고 있으며 위대한 스승들의 가르침과 고급 수행법을 통해, 깊은 깨달음의 세계로 독자들을 안내합니다.
티베트 요가를 통해 티베트 불교의 핵심 가르침을 이해하고 경험하고자 하는 모든 분들께 '티베트 불교의 깨달음'은 분명 강력한 안내서가 될 것입니다. 체계적인 이론과 실천법을 통해 여러분도 티베트 불교의 깨달음을 향한 여정을 시작할 수 있기를 바랍니다.
저자 람다스는 20년 이상의 수행을 통해 깨달은 지혜와 인도에서 수행을 통해 알게 된 현대인들의 문제점과 그것의 해답을 제공하기 위해 많은 영적 지도자의 가르침과 메세지를 전하고 있습니다.
또 다른 저서로는 '스타들이 사용한 마음 기법들', '법정스님이 깨달음 것', '불교가 영어로 뭐예요' '경제적 풍요를 위한 마음공부', '붓다의 예언서', '틱낫한 스님의 명상 첫걸음','마음 챙김으로 삶을 바꾸다, '당신은 운명의 노예가 아니다', '웰빙 호흡의 힘', ‘힐링마인드’, '내가 무너졌다', '에너지서퍼', '신의 나침반', '절대적 창조 공식', '아카식레코드', '에너지가 당신의 현실이다', '저탄고지 다이어트의 과학', '음식이 몸을 힘들게 한다', '티베트 불교의 깨달음', '영어로 읽는 쇼펜 하우어', '욕망을 정복한 자', '현대인을 위한 바가바드 기타' 등 다수