디가니까야 '우둠바리까 사자후의 경' 을 통해 배우는 마음에 대한 부처님의 가르침입니다.
고행자가 해서는 안 되는 4가지 금계와 5가지 마음의 깨끗함 그리고 그 이후 갖춰야 하는 마음 상태에 대한 이야기입니다.
마음공부에 있어서 기본적으로 어떤 마음가짐을 목표로 해야 하는지에 대해서 구체적인 가르침과 영감을 얻을 수 있는 부처님의 지혜입니다.
본 도서는 짧은 미니북 형식으로 부처님의 귀한 말씀의 핵심만을 전자책으로 소장하고 싶은 분들에게 추천해 드립니다.
[본문일부]
유행자 니그로다가 세존께 여쭈었다.
"세존이시여, 그렇다면 어느 정도의 고행을 통한 금욕이 최상에 도달한 것이고 심재에 도달한 것입니까?
세존께서는 부디 고행을 통한 금욕을 통해 최상을 얻게 해주시고 심재를 얻게 해주십시오."
세존께서 말씀하셨다.
"니그로다여, 이 세상에서 고행자는 네 가지 금계에 의한 제어로 스스로를 단속합니다.
그 네 가지는 다음과 같습니다.
첫째, 여기 한 고행자는 살아있는 생명을 죽이지 않고 살아있는 생명을 죽이지 않게 하고 살아있는 생명을 죽이는 것에 의하지 않습니다.
엮은이 람다스는 20년 이상의 수행을 통해 깨달은 지혜와 인도에서 수행을 통해 알게 된 현대인들의 문제점과 그것의 해답을 제공하기 위해 많은 영적 지도자의 가르침과 메세지를 전하고 있습니다.
또 다른 저서로는 '스타들이 사용한 마음 기법들', '경제적 풍요를 위한 마음공부', '붓다의 예언서', '틱낫한 스님의 명상 첫걸음','마음 챙김으로 삶을 바꾸다, '당신은 운명의 노예가 아니다', '웰빙 호흡의 힘', ‘힐링마인드’, '내가 무너졌다', '법정스님이 깨달음 것', '불교가 영어로 뭐예요' 외 수많은 불교경전들 외 다수.